sicher in mir
nervensystemorientiertes Begleiten
Shine into
New Beginnings
Ein Tag für Neubeginn und Ausrichtung
Das neue Jahr ist ein kraftvoller Moment, um Altes loszulassen und dich klar auf das Neue auszurichten. Shine into New Beginnings schenkt dir Raum, dich zu spüren, deinen Körper ins Fließen zu bringen und deine Vision für 2026 lebendig werden zu lassen.
Ein Tag füer dein Strahlen, deinen Neubeginn und deine innere Ausrichtung.
Das neue Jahr lädt dich ein, Altes loszulassen und dich neu auszurichten. Shine into New Beginnings schenkt dir einen Tag nur für dich – fern vom Alltag, ganz nah bei deinem Körper und deinem Herzen.
Wir starten mit traumasensiblem Yoga, um im Körper anzukommen und die Energie ins Fließen zu bringen. In einer geführten Meditation darfst du Belastendes loslassen und Raum schaffen für neue Klarheit. Journaling-Impulse begleiten dich dabei, deine Vision für 2026 bewusst zu formen.
Der kreative Höhepunkt des Tages ist dein Vision Board: ein sichtbares Symbol deiner Wünsche, Träume und Ausrichtung für das neue Jahr. In der Gemeinschaft getragen, wird deine innere Ausrichtung gestärkt und dein Neubeginn verankert.
Ein Retreat, das dich erdet, inspiriert und dich mit neuer Klarheit und Leichtigkeit in dein Jahr starten lässt.
Was dich erwartet
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Traumasensible Yoga – Session zum Thema:
Erdung & Aktivierung
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Geführte Meditation & Journaling – Loslassen, innere Klarheit, neue Impulse
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gemeinsames Mittagessen
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Kreatives Gestalten –
dein persönliches Vision Board für 2026
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Austausch & Ritual – die Kraft der Gemeinschaft erleben
Über mich
Ich bin Carola, Mama von drei Kindern, lebe mit meiner Familie in einem kleinen Dorf bei Baden-Baden und begleite Menschen dabei, alte Muster zu erkennen und echte Verbindung zu sich selbst und ihren Kindern zu finden. Die Arbeit mit dem Nervensystem hat mir gezeigt, dass Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper fühlbar werden muss. Mein Weg begann mit dem Wunsch, meinen Kindern auf Augenhöhe zu begegnen – und führte mich tief zu mir selbst. Heute begleite ich Frauen auf ihrer ganz eigenen Reise zurück zu mehr Leichtigkeit, Verbindung und innerer Sicherheit.
Wir brauchen einen Ort, in dem wir nichts leisten müssen - um zu spüren, wer wir wirklich sind.
- Deb Dana
